갤럭시워치4 운동 기능 사용방법

갤럭시시워치4 운동
나의 운동량을 기록하고 운동 결과를 확인할 수 있습니다.

<참고사항>
*안타깝게도 애플워치, 타사 스마트워치에 있는 달리기 인터벌기능은 워치4에 없습니다.
*구입 후 처음 실행 시 또는 초기화 후 실행 시에는 화면 상단의 가장자리에서 아래로 드래그해
빠른 설정 창을 연 후 눌러 위치 정보 기능을 실행하세요.
* 추운 날씨에는 가급적 실내에서 사용하세요.
* 야외에서 사용할 경우 워치를 긴팔 옷으로 덮고 사용하세요.


운동 시작하기
1. 첫번째로, 앱스 화면에서 (Samsung Health)를 선택하세요.
2. 두번째로, 운동 → 운동 선택을 누르세요.
참고 : 즐겨하는 운동 타일에서 원하는 운동을 추가해 바로 운동을 시작할 수도 있습니다.
3. 세번째로, 베젤을 이용하거나 화면을 좌우로 밀어 원하는 운동을 선택해 운동을 시작하세요.
원하는 운동 종목이 없을 경우 누른 후 원하는 운동 종목을 선택하세요.

*운동을 시작하면 심박수가 측정됩니다. 정확한 측정을 위해 워치는 손목뼈를 피해 팔꿈치 쪽으로
올려 손목에 꼭 맞게 밀착하여 착용하세요. 자세한 내용은 정확한 측정을 위한 워치 착용 방법을
참조하세요. (있다가 아래글에 착용방법 이전글 공유드릴게요)

 

2021.12.07 - [IT 및 인터넷 지식창고/갤럭시] - 갤럭시워치4 정확한 측정을 위한 올바른 워치 착용 방법

갤럭시워치4 정확한 측정을 위한 올바른 워치 착용 방법

*심박수가 표시될 때까지 움직이지 않으면 심박수를 더욱 정확하게 측정할 수 있습니다.
*측정 환경, 신체 상태 또는 워치 착용 상태에 따라 심박수가 일시적으로 표시되지 않을 수
있습니다

4, 네번째로, 베젤을 이용하거나 화면을 위아래로 밀어 운동 중 화면에 나타나도록 설정한 심박수, 거리, 시간과 같은
운동 정보를 확인하세요. 화면을 왼쪽으로 밀면 음악을 재생할 수도 있습니다.

* 운동 종목을 수영(실내) 또는 수영(실외)로 선택한 경우, 워터락 모드가 자동으로 실행되어 터치
화면을 사용할 수 없습니다.

 

 

* 운동 종목을 수영(실내) 또는 수영(실외)로 선택한 경우, 다음과 같은 경우에는 측정값이 정확하지
않을 수 있습니다.
– 도착 지점에 닿기 전에 수영을 중단한 경우
– 중간에 영법을 변경한 경우
– 도착 지점에 닿기 전에 팔 움직임을 멈춘 경우
– 킥보드를 잡고 발차기 연습을 하거나 혹은 팔을 움직이지 않고 수영을 한 경우
– 한쪽 팔만 사용하여 수영하는 경우
– 물속에서 수영(잠영)하는 경우
– 휴식 시 운동을 일시 정지 또는 재시작하지 않고 운동을 끝낸 경우

5. 다섯번째로, 화면을 오른쪽으로 민 후 종료를 누르세요.
운동을 일시 정지하거나 다시 시작하려면 화면을 오른쪽으로 민 후 일시정지 또는 계속을 누르세요.
또는 뒤로 가기 버튼을 길게 누르세요.

*수영을 종료하거나 일시정지하려면 먼저 홈 버튼을 길게 눌러 워터락 모드를 해제하고 기압
센서가 정확하게 작동하도록 워치를 흔들어 물기를 모두 제거한 후 확인을 누르세요.
* 운동을 종료해도 음악은 계속 재생됩니다. 음악 재생을 멈추려면 운동을 종료하기 전에 멈추거나
뮤직 앱 또는 미디어 컨트롤러 앱을 실행하여 멈출 수도 있습니다.
6. 여섯번째로, 운동 종료 후 베젤을 이용하거나 화면을 위아래로 밀어 운동 결과를 확인하시면 됩니다.